Блог по ревматологии
Новое и актуальное в лечении заболеваний соединительной ткани и опорно-двигательного аппарата
шщш_1

«Бойцы выходного дня», люди, которые умещают весь недельный объём физической активности в одну или две тренировки, могут с чистой совестью делать так и дальше. Новое исследование продемонстрировало, что «спорт по выходным» почти так же эффективен в плане снижения риска смерти в ближайшие десять лет, как более частые тренировки. И даже те, кто тренируется меньше, чем указано в современных рекомендациях, всё равно […]

People young and senior in water gymnastics physiotherapy with dumbbells

Программы упражнений с низкой отдачей могут уменьшить боль, улучшить подвижность и повысить качество жизни у пожилых людей, страдающих от артрита и других заболеваний мышц и суставов. К такому выводу пришли ученые из Госпиталя специальной хирургии (Hospital for Special Surgery) в США. В исследовании приняли участие 256 человек, 93% из которых составляли женщины и 73% были […]

b4e2e8c7c4b480b0ce4c0fd9dd80e7c6_1

Новое исследование показало, что прослушивание музыки в качестве дополнения к обезболивающим препаратам может помочь уменьшить острую или хроническую боль у пациентов с раком или другими условиями. «Мы наблюдали этот эффект у пациентов в хосписах. Увеличение количества музыкальных терапевтов в этих медицинских учреждениях может помочь улучшить уход за пациентами, которые страдают от хронической боли», сказал автор […]