Блог по ревматологии
Новое и актуальное в лечении заболеваний соединительной ткани и опорно-двигательного аппарата
lb-healthcare_1

Инфекции являются неотъемлемой частью жизни, тем не менее, когда вы страдаете от ревматоидного артрита (РА) или любого другого аутоиммунного заболевания, сопутствующее заболевание может привести к его обострению , а также к многим другим рискам, связанным со здоровьем.

Необходимо понимать, что пациенты с ревматоидным артритом принимают иммуносупрессанты, которые могут способствовать присоединению разных инфекций.

Несмотря на то, что избежать инфекций бывает не всегда легко, существует несколько способов, которые вы можете взять на вооружение.

Итак, вот некоторые из них

  • Обращайтесь к своему ревматологу

Если вы считаете, что часто переносите вирусные инфекции, обратитесь к своему врачу. Возможно, следует выбрать другую дозировку иммуносупрессантов; также существует вероятность,  что выбранные дозы слишком интенсивно подавляют вашу иммунную систему и стоит ее снизить.

Это тонкий слаженный процесс работы между вами и вашим ревматологом, особенно в случаях длительной терапии.

  • Мойте руки

На первый взгляд этот совет может показаться вам слишком простым. Однако, следует помнить: большинство микроорганизмов попадает в организм человека посредством немытых рук! Если вы страдаете от ревматического заболевания и принимаете иммуносупрессивную терапию, позаботьтесь о том, чтоб у вас всегда был с собой местный дезинфектор для рук, а на рабочем месте стояло жидкое мыло.

Всегда тщательно мойте руки теплой водой после ухода за раной, до и после еды, после кашля или чиханья, и после контакта с другим человеком, особенно, если он в данный момент переносит ОРВИ.

  • При первых признаках инфекции обращайтесь к вашему терапевту

Если вы чувствуете, что заболели, обратитесь к вашему семейному врачу. Параллельно проинформируйте вашего ревматолога о текущем состоянии (по телефону, имейлу или, при необходимости, с визитом). Таким образом, доктора смогут помочь вам начать оптимальный курс лечения и убедиться, что организм справляется с инфекцией.

Если у вас появилась лихорадка на фоне приема иммуносупрессантов, важно немедленно обратиться к врачу.

То же самое вы должны сделать при появлении других симптомов: боль в горле, насморк, сыпь, ригидность затылочных мышц, боль или жжение при мочеиспускании, рвота, диарея, припухлость и покраснение вокруг раны, озноб.

Если вы чувствуете, что нуждаетесь в медицинской помощи, то лучше сразу обратиться в медицинское учреждение, чем потом сожалеть.

  • Держитесь подальше от мест скопления людей во время эпидемий
  • Natural-Flu-Prevention1

Важно осознавать все риски и держаться подальше от мест, где инфекции могут быть широко распространены.

Например, если ваш родственник находится в больнице, то лучше попросить прощения, объяснить ситуацию и избежать посещения. Кроме того, было бы целесообразно избегать посещения домов престарелых, детских садиков и школ, так как люди этих возрастных групп более склонны к переносу инфекций и заболеваний, которые могут передаться вам.

Если все же вы не можете избежать таких мест, носите хирургическую маску. Используйте местный дезинфектор для рук, чтобы предотвратить попадание микробов.

  • Правильно обрабатывайте продукты питания

Практика хорошей гигиены пищевых продуктов также важна в предотвращении инфекции у пациентов с ревматическим заболеванием. Вы всегда должны тщательно мыть любые фрукты или овощи перед употреблением, даже если на пакете написано, что они ранее были вымыты.

Кроме того, важно термически правильно обрабатывать мясо, не потреблять сырые яйца или не пастеризованное молоко.

  • Избегайте совместного пользования продуктами питания и предметами личной гигиены

Если вы живете с другими людьми, то целесообразно не использовать такие вещи, как расчески, полотенца, зубные щетки и столовую посуду.

Не делитесь напитками и едой с другими. Помните, что привычная микрофлора для кого-то, может стать опасной для вас.

  • Вакцинируйтесь

Поговорите со своим врачом о вакцинации и убедитесь, что вы в курсе вашего плана. Вакцинируйтесь от гриппа и других заболеваний, это поможет уберечь вас от инфекций.

  • Используйте инсектициды и убедитесь, что ваши домашние животные обработаны от блох и гельминтов

Инфекции могут также распространяться через насекомых, таких как клещи и комары. Если вы выходите на длительный прогулки в лесу, убедитесь, что вы взяли с собой инсектицид, чтобы держать в страхе надоедливых насекомых .

Если у вас есть домашние питомцы, регулярно обрабатывайте их от блох и клещей.

  • Безопасный секс

Если вы сексуально активны, важно, чтоб вы и ваш партнер пользовались методами защиты (презервативами). Это позволит предотвратить развитие инфекций.

  • Будьте осторожны с животными

Если у вас есть коты, то с уверенностью можно сказать, что вы отстранены от уборки за их туалетом. Важно, чтобы все ваши домашние животные были здоровыми и провакцинироваными, и не могли принести какое-либо заболевание в ваш дом.

Следует также избегать прикосновения или нахождения в непосредственной близости с любыми дикими животными, бездомными или незнакомыми собаками.  Следует тщательно мыть руки после игры с вашим питомцем.

Будьте здоровы!

Мирослава Кулик

Врач-терапевт, ревматолог

Facebook 

Добавить комментарий